
Eine Diät bei Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse ist nicht nur notwendig, um die Genesung zu unterstützen, sondern auch, um zu verhindern, dass die Krankheit chronisch wird. Es gibt einige Menschen, bei denen die Wahrscheinlichkeit einer Pankreatitis höher ist. Dazu gehören Personen mit einer Vorgeschichte von Drogenmissbrauch, der Einnahme bestimmter verschreibungspflichtiger Medikamente, ungesunder Ernährung und genetischer Veranlagung.
Pankreatitis ist eine sehr schwere und schmerzhafte Erkrankung, die einer engmaschigen ärztlichen Überwachung bedarf. Tatsächlich sollten Sie in den ersten Tagen weder essen noch trinken. Alle Flüssigkeiten werden intravenös verabreicht. Wenn die Bauchspeicheldrüse wieder zu heilen und zu funktionieren beginnt, dürfen Sie zunächst klare Flüssigkeiten trinken. Unter strenger Aufsicht des medizinischen Personals werden dann weiche, fettarme Lebensmittel hinzugefügt, um eine gute Verträglichkeit der Lebensmittel sicherzustellen. Eine akute Pankreatitis kann lebensbedrohlich sein. Es ist zwingend erforderlich, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Während sich die meisten Menschen gut von einer akuten Pankreatitis erholen, kommt es bei fast 25 % der diagnostizierten Patienten zu wiederkehrenden Episoden, die dazu führen, dass die Krankheit chronisch wird. Eine chronische Pankreatitis erhöht das Risiko, an Bauchspeicheldrüsenkrebs, Diabetes, Leberversagen und anderen lebensbedrohlichen Krankheiten zu erkranken, deutlich.
Leichte bis mittelschwere Bewegung, Yoga und Meditation können helfen, die Symptome zu kontrollieren. Und der Verzicht auf Alkohol und Tabak ist für die Genesung unbedingt erforderlich. Unabhängig davon, ob bei Ihnen kürzlich eine akute oder chronische Pankreatitis diagnostiziert wurde, besteht der erste Schritt darin, sich gesund zu ernähren und sich auf frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß zu konzentrieren.
Was ist Pankreatitis?
Die Bauchspeicheldrüse ist ein zentrales Organ, das für die Verdauung wichtige Enzyme und Hormone produziert, die dem Körper bei der Zuckerverarbeitung helfen. Es kann zu Fehlfunktionen der Bauchspeicheldrüse kommen, die dazu führen, dass Verdauungsenzyme in der Bauchspeicheldrüse und nicht im Verdauungstrakt aktiviert werden. Dies kann zu Entzündungen und Pankreatitis führen. Sowohl bei der akuten als auch bei der chronischen Pankreatitis kann sich Narbengewebe bilden, was dazu führt, dass die Bauchspeicheldrüse nicht optimal funktioniert. Oder es funktioniert überhaupt nicht.
Akute Pankreatitis ist eine plötzliche Entzündung der Bauchspeicheldrüse, die Schwellungen, Schmerzen und Verdauungsstörungen verursacht. Vor allem bei einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse sind schwerwiegende Komplikationen möglich.
Chronische Pankreatitis ist durch eine anhaltende Entzündung der Bauchspeicheldrüse gekennzeichnet, die zu einer irreversiblen Schädigung dieses lebenswichtigen Organs führt. Eine chronische Pankreatitis ist nicht heilbar und es können bestimmte lebensbedrohliche Komplikationen auftreten. Zum Beispiel Leberversagen, Diabetes und Bauchspeicheldrüsenkrebs.
Symptome einer Pankreatitis
Wenn Sie an einer Pankreatitis leiden, kann eines der folgenden Symptome auftreten. Bei einigen können die Symptome mild sein. Für andere können die Symptome jedoch schwächend sein.
Symptome einer akuten Pankreatitis:
- Schmerzen im Oberbauch;
- Schmerzen, die vom Oberbauch in den Rücken oder in die Schultern ausstrahlen;
- Schmerzen, die nach dem Essen schlimmer werden;
- Der Bauch schmerzt bei Berührung;
- Erhöhte Temperatur oder Fieber;
- Schneller Puls;
- Brechreiz;
- Sich erbrechen.
Symptome einer chronischen Pankreatitis:
- Schmerzen im Oberbauch, die anhalten oder kommen und gehen können;
- Gewichtsverlust, oft plötzlich, ohne große Anstrengung;
- Öliger und unangenehmer Stuhlgang.
Ursachen einer Pankreatitis und Risikofaktoren.
Es gibt viele mögliche Ursachen für eine Pankreatitis, von denen viele mit der Ernährung und dem allgemeinen Gesundheitszustand zusammenhängen. Es gibt jedoch Zeiten, in denen eine Pankreatitis die Folge einer körperlichen Verletzung, einer Operation oder einer anderen Erkrankung ist. Zu den anerkannten Risikofaktoren gehören:
- Alkoholismus;
- Gallensteine;
- Endoskopische retrograde Cholangiopankreatikographie, Operation zur Entfernung von Gallensteinen;
- Rauchen von Zigaretten;
- Hoher Kalziumspiegel im Blut;
- Hyperparathyreoidismus;
- Hoher Triglyceridspiegel;
- Infektion;
- Bauchverletzung;
- Mukoviszidose;
- Bauchchirurgie;
- Einige Medikamente;
- Bauchspeicheldrüsenkrebs;
- Genetik;
- Eine fettreiche Ernährung, insbesondere für Menschen mit Typ-2-Diabetes.
Gefahren einer Pankreatitis
Unbehandelt kann eine Pankreatitis zu schwerwiegenden Komplikationen und sogar zum Tod führen. Wenn Symptome auftreten, suchen Sie einen Notarzt auf.
- Pseudozysten sammeln Flüssigkeit und Ablagerungen in Säcken. Wenn sie platzen, kommt es zu Infektionen und inneren Blutungen.
- Eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse macht sie anfällig für Bakterien und Infektionen. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
- Es kann zu Nierenversagen kommen, das eine Dialyse erfordert.
- Atemwegsprobleme können auftreten, da chemische Veränderungen im Körper den Sauerstoffgehalt beeinflussen können.
- Diabetes kann aufgrund einer Schädigung der Zellen entstehen, die Insulin produzieren.
- Unterernährung kommt recht häufig vor, da die Bauchspeicheldrüse weniger Enzyme produziert. Dies erschwert die Aufspaltung und Verarbeitung essentieller Nährstoffe.
- Bauchspeicheldrüsenkrebs geht mit einer langfristigen Entzündung der Bauchspeicheldrüse einher, häufig aufgrund einer chronischen Pankreatitis.
Was tun bei Verdacht auf eine Pankreatitis?
TUN:
- Wenn die Symptome schwerwiegend sind, suchen Sie sofort einen Notarzt auf.
- Wenn die Symptome leicht oder mittelschwer sind, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
- Essen Sie kleine, leichte und fettarme Mahlzeiten.
NICHT:
- Tun Sie die Symptome nicht als einfache Beschwerden ab.
- Essen Sie fetthaltige Lebensmittel.
- Trinken Sie Alkohol oder rauchen Sie.
Diät bei Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse.
Nach der Diagnose einer akuten oder chronischen Pankreatitis sollte die Ernährung oberste Priorität haben. Die Diät bei Pankreas-Pankreatitis besteht darin, Mangelernährung und Mangelernährung vorzubeugen und den Blutzuckerspiegel zu optimieren. Gleichzeitig schützt es vor Nieren- und Leberproblemen, Bauchspeicheldrüsenkrebs und einer Verschlechterung der Symptome.
Das Pankreaszentrum der Columbia University empfiehlt, dass eine Pankreatitis-Diät viel mageres Eiweiß, Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und fettarme Milchprodukte enthält und gleichzeitig fetthaltige frittierte Lebensmittel und Alkohol meidet. Ihr Programm empfiehlt jährliche Blutuntersuchungen, um etwaige Nährstoffmängel festzustellen und bei Bedarf Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.
Die von der Columbia University empfohlene Diät ist der Mittelmeerdiät, die seit Generationen in Griechenland, Italien und Spanien praktiziert wird, sehr ähnlich. Unzählige Studien haben gezeigt, dass eine solche Ernährung das Risiko für Typ-2-Diabetes senkt; verbessert den A1C-Wert; verbessert die kognitiven Fähigkeiten und verbessert die Stimmung; schützt vor Alzheimer und Herz-Kreislauf-Erkrankungen; Es schützt vor vielen Arten von Magen-Darm-Krebs und verringert das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs.
Die traditionelle Mittelmeerdiät mag für manche Menschen mit Pankreatitis zu fetthaltig sein, lässt sich aber leicht ändern. Ja, selbst gesunde Fette wie Olivenöl, Kokosnussöl und Fett aus Wildfisch und Fleisch aus Freilandhaltung können für manche Menschen mit dieser Erkrankung zu viel sein. Wie bei vielen Gesundheitsproblemen besteht der erste Schritt darin, auf Ihren Körper zu hören und die Lebensmittel zu erkennen, die Ihnen ein besseres Gefühl geben.
Der Großteil jeder Mahlzeit sollte sich auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte konzentrieren, wobei Eiweiß und Fett eine unterstützende Rolle spielen.
Viele Experten empfehlen folgende Tagesportionen:
- 3 Portionen Vollkornprodukte;
- 2 Portionen frisches Obst;
- 5 bis 7 Portionen Gemüse;
- 1 Portion Walnüsse;
- 1 Portion mageres tierisches Protein;
- 1 Portion fettarme Milchprodukte.
Wöchentlich:
- 3 Portionen gefangener Fisch;
- Nicht mehr als 2 Portionen Rind- oder Lammfleisch;
- 3 Portionen Eier;
- 3-4 Portionen Hühnchen oder Truthahn;
- 3-4 Portionen Nüsse oder Samen;
- 1-2 Portionen herzgesunde Süßigkeiten;
- 4-6 Portionen Hülsenfrüchte.
Das eigentliche Ziel besteht darin, den Körper mit Nahrungsmitteln zu versorgen, die leicht verdaulich sind und keinen Blutzuckeranstieg verursachen. Sie unterstützen auch die Sättigung. Es ist wichtig, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, um Nährstoffdefizite auszugleichen, die eine Pankreatitis verursachen können. Denken Sie daran, dass dies ein Leitfaden ist. Wenn Sie an Pankreatitis leiden und auf dieser Liste Lebensmittel stehen, von denen Sie wissen, dass Sie allergisch oder empfindlich darauf reagieren, meiden Sie diese.
8 beste Früchte
- Brombeeren und Blaubeeren: Diese Beeren sind reich an Resveratrol, Mangan, Ballaststoffen sowie den Vitaminen C und K, die eine gesunde Verdauung fördern und Krebs bekämpfen. Probieren Sie einen farbenfrohen und reichhaltigen Brombeer- und Babygrünsalat mit Ziegenkäse, Spinat, Rucola und Mandeln.
- Kirsche: Kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen. Kirschen sind ein idealer Snack, der die Gewichtsabnahme fördert, Entzündungen reduziert und einen erholsamen Schlaf fördert.
- Wassermelone: eine ausgezeichnete Quelle für die Vitamine A, B und C sowie Kalium, Magnesium und Mangan. Probieren Sie einen Wassermelonen-Smoothie zum Frühstück oder als Snack. Das Protein in diesem Rezept stammt aus Kokosjoghurt und Chiasamen.
- Schwarze Pflaume: mit niedrigem glykämischen Index. Pflaume ist eine ideale Frucht, wenn Sie eine Diät gegen Pankreatitis einhalten.
- Rote Trauben: Die Polyphenole in Weintrauben helfen nachweislich, Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes vorzubeugen und gleichzeitig Entzündungen zu reduzieren. Um es in Ihre Ernährung aufzunehmen und seine Vorteile zu nutzen, essen Sie eine Handvoll als Snack. Oder machen Sie einen Salat mit Weintrauben, Hühnchen und Walnüssen.
- Griff: Mango enthält neben wertvollen Ballaststoffen und Vitamin C auch wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium, Kalium und Magnesium. Diese Superfrucht wird mit einem besseren Blutzuckerspiegel und einer besseren Blutzuckerkontrolle in Verbindung gebracht.
- Äpfel: Da sie von Natur aus reich an Ballaststoffen sind, Entzündungen lindern und die Verdauung fördern, sind Äpfel ein schneller und gesunder Snack. Als Beilage oder Dessert eignen sich Haferflocken mit Äpfeln, die gesunde Ballaststoffe enthalten.
- Granat: süß und knusprig. Diese Superfrucht ist reich an Ballaststoffen, Kalium sowie den Vitaminen C und K. Schnappen Sie sich eine Handvoll und mischen Sie sie mit proteinreichem Hummus, wie es in vielen Teilen des Nahen Ostens üblich ist.
7 beste Gemüsesorten
- Rüben: Reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen, Mangan, Kupfer, Kalium und Vitamin B. Es ist dafür bekannt, die Gesundheit von Herz und Gehirn zu verbessern und die Leberfunktion zu unterstützen. Versuchen Sie, Rüben mit einer Balsamico-Glasur zusammen mit Ihrem bevorzugten mageren Protein zu rösten.
- Brokkoli: Eine Tasse gekochter Brokkoli enthält mehr als 100 % des Tagesbedarfs an Vitamin K und Vitamin C. Dieses Gemüse, das außerdem reich an Mineralien ist, bekämpft Krebs und fördert die Gesundheit des Verdauungssystems. Für ein köstliches und sättigendes Mittagessen probieren Sie dieses Brokkoli-Auflaufrezept mit Vollkornnudeln, magerem Hühnchen, Kefir und gereiftem Käse.
- Spinat: Popeye hatte nicht Unrecht; Spinat ist reich an Nährstoffen, die das Immunsystem stärken und vor Diabetes und bestimmten Krebsarten schützen. Bereiten Sie einen Mangosalat mit Spinat und Walnüssen zu, der viele der Zutaten vereint, die Sie für eine Diät gegen Pankreatitis benötigen.
- Kohl: Ein Kreuzblütlergemüse, das entzündungshemmende Eigenschaften aufweist, die Entgiftung fördert, die Gesundheit der Augen fördert und vor Krebs schützt. Es handelt sich um grünes Blattgemüse, das reich an Nährstoffen ist. Es ist ideal, wenn Sie eine Diät bei Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse einhalten.
- Salat: Es ist ein wichtiger Bestandteil der Mittelmeerdiät und eine einfache Möglichkeit, sicherzustellen, dass Sie täglich die empfohlenen 5 bis 7 Portionen Gemüse zu sich nehmen. Wählen Sie dunkleren Blattsalat und gemischtes Wildgemüse, um den höchsten Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen zu genießen.
- Süßkartoffeln: Reich an Beta-Carotin, Vitamin C, Kupfer, Vitamin B6 und Mangan. Süßkartoffeln sind eine gesunde Stärke mit tollem Geschmack. Am Morgen sorgen Süßkartoffeln zusammen mit ein paar Eiern für einen Energieschub für den ganzen Tag.
- Karotte: Beta-Carotin wird mit dem Immunsystem und der Augengesundheit sowie einer gesunden Verdauung in Verbindung gebracht. Es ist eines der vielseitigsten Gemüsesorten der Welt. Genießen Sie rohe, gekochte oder gekochte Karotten während einer Pankreatitis-Diät.
6 beste Vollkornprodukte
Untersuchungen legen nahe, dass die Verwendung von Vollkornprodukten bei einer Pankreatitis-Diät gefördert werden sollte.
- Brauner Reis: reich an Ballaststoffen und Mangan. Der Ersatz von weißem Reis durch braunen Reis kann das Risiko für Typ-2-Diabetes um 16 % senken. Als Beilage ist dieses glutenfreie Müsli relativ kalorienarm, daher wird vom Verzehr abgeraten.
- Buchweizen: Dieses glutenfreie, protein- und ballaststoffreiche Getreide ist reich an Antioxidantien und leicht verdaulich. Sie können mit Buchweizenmehl gesunde Morgenpfannkuchen zubereiten, Buchweizenbrei kochen oder sie zu Salaten hinzufügen.
- Polenta: Dieser grob gemahlene Mais wird im gesamten Mittelmeerraum verwendet. Am besten schmeckt es mit Pilzen und Hülsenfrüchten, etwas Feta-Käse und frischen Kräutern für den Geschmack. Versuchen Sie, nur Bio-Polenta ohne Gentechnik zu kaufen.
- Hirse: Reich an Ballaststoffen, von Natur aus glutenfrei und leicht verdaulich. Hirse ist ein Samen, der oft mit Getreide verwechselt wird. Dieses nährstoffreiche Saatgut erlebt ein Wiederaufleben, weil es so vielseitig ist.
- Teff: Wenn Sie mit äthiopischem Getreide-Teff nicht vertraut sind, ist es jetzt an der Zeit, es auszuprobieren. Dieses Getreide fördert die Gewichtsabnahme, stärkt das Immunsystem, erhält die Knochengesundheit und unterstützt die Verdauung. Teff ist in Mehl- oder Getreideform erhältlich und kann zur Herstellung von Brei, Pfannkuchen und Fladenbrot verwendet werden.
- Amaranth: Dieses Getreide wird seit Tausenden von Jahren von den Azteken verzehrt und ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, Mangan und Protein. Dieses glutenfreie Vollkorn fördert die Gesundheit des Verdauungssystems, reduziert Entzündungen und bekämpft die Entwicklung von Typ-2-Diabetes. Es fördert auch die Gewichtsabnahme. Verwenden Sie es anstelle von Haferflocken, weißem Reis oder Nudeln oder als Verdickungsmittel für Suppen.
Die 5 besten Nüsse und Samen
- Mandeln: Mandeln sind ein entfernter Verwandter vieler Steinfrüchte und reich an Proteinen, Ballaststoffen und einer Vielzahl essentieller Vitamine und Mineralien. Untersuchungen zeigen, dass es dabei hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, die Gewichtsabnahme zu unterstützen und die Aufnahme fettlöslicher Nährstoffe zu erhöhen. Beschränken Sie sich aufgrund des relativ hohen Fettgehalts auf eine Portion.
- Nüsse: eine wahre Nährstoffquelle. Walnüsse enthalten Omega-3-Fettsäuren, die die Gesundheit von Herz und Gehirn unterstützen und dabei helfen, Entzündungen und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Probieren Sie für eine gesunde Leckerei ein Rezept aus, das Walnüsse, Mandeln, Kakaopulver und Datteln enthält.
- Sonnenblumenkerne: Sie sind reich an Vitamin B und Vitamin E sowie Selen und Magnesium und liefern essentielle Fettsäuren, Aminosäuren und Ballaststoffe. Essen Sie sie in Maßen, da sie einen relativ hohen Fettgehalt haben.
- Kürbiskerne: Früher waren sie nur ein Herbstsnack. Mittlerweile sind sie das ganze Jahr über erhältlich. Kürbiskerne sind lecker knackig und reich an gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffen und können zu Salaten hinzugefügt oder mit Joghurt gemischt werden. Geröstete Kürbiskerne sind als Snack kaum zu schlagen.
- Pistazien: Da Pistazien im gesamten Mittelmeerraum angebaut werden, ist es keine Überraschung, dass sie auf der Liste stehen. Sie sind dafür bekannt, den Cholesterinspiegel zu senken und beim Abnehmen zu helfen. Beschränken Sie sich aufgrund des Fettgehalts auf 15 g pro Portion. Während sie sich hervorragend für Pilaws und Salate eignen, kann man einer Handvoll Pistazien für einen schnellen Snack nur schwer widerstehen.
4 Hauptquellen für mageres Protein
- Wildfisch: Die typische mediterrane Ernährung besteht mindestens zweimal pro Woche aus Wildfisch oder Meeresfrüchten. Wildlachs wird mit einer gesunden kognitiven Funktion, Herzgesundheit und Schutz vor Krebs in Verbindung gebracht.
- Vogel: Magere Hähnchen- und Putenstücke sind eine ausgezeichnete Proteinquelle. Bleiben Sie beim Braten, Backen oder Kochen (vermeiden Sie das Frittieren), um den Fettgehalt auf einem normalen Niveau zu halten. Und um die Verdauung zu unterstützen, konsumieren Sie Hühnerknochenbrühe, die von Natur aus reich an Kollagen und L-Glutamin ist, die nachweislich die Darmintegrität aufrechterhält und gleichzeitig die Darmflora verändert, um die Verdauung zu verbessern.
- Eier: Enthält viel Protein und ist reich an Aminosäuren. Eier sind ein typisches Frühstücksprodukt und eignen sich auch hervorragend für ein schnelles Mittag- und Abendessen. Pfannkuchen zum Abendessen? Wenn es natürlich Paläo-Bananenpfannkuchen sind, warum nicht?
- Hülsenfrüchte: Hülsenfrüchte sind proteinreich, fettarm und ballaststoffreich und ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Pankreatitis-Ernährung. Denn sie helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und helfen beim Abnehmen. Bestimmte Bohnen, darunter Linsen, Mungobohnen und Kichererbsen, enthalten Lipase, ein Verdauungsenzym, das von der Bauchspeicheldrüse abgesondert wird. Versuchen Sie, Ihrer Ernährung verschiedene Bohnensorten hinzuzufügen, zum Beispiel Hummus zum Mittagessen oder Truthahn mit Adzukibohnen.
Top 3 der fettarmen Milchprodukte
- Griechischer Joghurt: Wählen Sie bei einer Pankreatitis-Diät fettarmen oder fettarmen griechischen Joghurt ohne Zucker- oder Süßstoffzusatz. Dieses Milchprodukt ist reich an Probiotika für die Darmgesundheit und Protein und eignet sich ideal zum Frühstück, wenn es mit Vollkorn-Toast und Beeren kombiniert wird.
- Hüttenkäse: Hüttenkäse ist reich an Vitamin B12 und reich an Kalzium und ein toller Snack, besonders in Kombination mit anderen Lebensmitteln wie Nüssen, Samen und Früchten.
- Kefir: Bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken und gesunde Bakterien zur Unterstützung der Verdauung zu fördern. Dieses fermentierte Milchprodukt enthält Eiweiß, Kalzium und Vitamin D. Genießen Sie Kefir als Snack oder verwenden Sie es anstelle eines anderen Milchprodukts in Ihrem Lieblings-Smoothie.
Zu vermeidende Lebensmittel
- Alkohol, Tabak und Koffein;
- Bekannte oder vermutete Allergene wie Weizen, Soja, Milchprodukte, Mais und künstliche Süßstoffe;
- frittiertes Essen;
- Weißmehlprodukte wie Nudeln und Weißbrot;
- Zucker;
- Transfettsäuren in industriell hergestellten Produkten.
Änderungen des Lebensstils, um ein Wiederauftreten der Pankreatitis zu verhindern
- Wenn Sie Zigaretten rauchen oder andere Tabakprodukte konsumieren, hören Sie damit auf.
- Essen Sie 3 bis 4 Mal am Tag kleine Mahlzeiten.
- Bleiben Sie hydriert.
- Meditieren und entspannen Sie sich, um Stress und Schmerzen abzubauen.
- Üben Sie zweimal pro Woche Yoga. Laut einer im World Journal of Gastroenterology veröffentlichten Studie verbessert Yoga die allgemeine Lebensqualität von Menschen mit chronischer Pankreatitis.
Diät bei Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse – wichtige Punkte
- Mögliche Komplikationen sind Diabetes, Unterernährung, Infektionen, Nierenversagen und innere Blutungen.
- Eine chronische Pankreatitis geht mit einem erhöhten Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs einher.
- Die Ernährung bei Pankreatitis spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Behandlung einer Pankreatitis.
- Die Pankreatitis-Diät besteht aus kleinen, fettarmen und nährstoffreichen Mahlzeiten.
- Die Normalisierung des Blutzuckerspiegels ist der Schlüssel zur Genesung.






























